PGブラで肩凝りひどくなる?万年肩こりでも快適に着用できる方法!肩紐きつい・ストラップ痛いと悩む人必見

PGブラで肩凝りひどくなる?万年肩こりでも快適に着用できる方法あるよ!肩紐きつい・ストラップ痛いと悩む人必見

普段から肩こりがひどい体質なので、本当はブラをつけるのが苦手なんですが…ナイトブラをつけないとバストの形が崩れるって聞いて、PGブラを試してみようと思ったんです。

 

PGブラはバストアップ効果抜群と評判なんですが、締め付けがキツいようで…

ストラップの食い込みで肩が痛くならない?
ぐっすり眠れるかなー?
朝起きて肩がバキバキとかならない?

など、肩凝りがひどくなるんじゃないか…と心配で、詳しく調べてみたんです。

 

はじめに、使ってみた感想をお伝えすると、
思ったより締め付けが心地よくフィットして、逆にぐっすり眠れるようになりました♪

 

心地良くフィットするナイトブラは、リンパや血行の流れが良くなって肩こりが良くなる効果もあるみたいですね。

 

\肩こりさんも快適に使えるナイトブラ♪/
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☆ナイトブラマニア☆すみれ

PGブラは、体に合わせて肩紐やアンダーを調節すると肩こりを防ぐコトができます。この記事では、その方法をお伝えします。ご自分で簡単にできますので試してみてくださいね。

肩こり知らず!快適な「PGブラ」の着け方

PGブラはナイトブラでは珍しく、肩紐とアンダーを調節することができます。

肩から胸の位置は人によって違います。
調節できることで、かなり肩こりを軽減することができるんですよー。

PGブラを後ろから見た様子(アンダーベルト)

 

気をつけるポイントは2つだけ♪

1:肩紐は「指1本分」入る余裕をつくる
2:アンダーホックの位置は「いちばん外側」

たった、これだけです。
では、詳しくお伝えしていきますねー☆

 

 

ポイント1☆肩紐は「指1本分」入る余裕をつくる

肩紐が食い込むほどストラップを短くしてしまうと、肩への負担が大きくなってしまいます。

以前の私は、バストアップさせようと…
肩紐を短くして、肩こりを悪化させてしまってました。。(T_T)

バストを持ち上げるのは「バスト全体を支えるホールド力」です。
PGブラはホールド力があるので、安心して肩紐に余裕を持たせてくださいね。

 

☆ナイトブラマニア☆すみれ

具体的な調節方法をお伝えしますね

★着る前に、左右同じ長さに調節します★

PGブラの肩紐ストラップ
手持ちのブラジャーの肩ひもの長さを目安に、長さを調節するれば、直す回数が少なくて済みますよー☆

 

★PGブラを着て、肩ひもに指を入れて確認★

肩ひもは、指が1本、もしくは2本

画像引用: PGブラ公式サイトより

 

肩ひもに「人差し指」を入れて、少しグイッと持ち上げてみてください。

力を入れないと上がらない場合はキツいので、脱いで肩ひもを緩めます。

 

調節の目安は「指が1本、もしくは2本」入る、余裕を持たせる感じです。

左右で胸の大きさが違う方もいらっしゃいます。
片方だけでなくて、左右の両方の肩ひもを調節してくださいね。

 

☆ナイトブラマニア☆すみれ

ストラップの調節は試着の時にフィッターさんにお任せで、ご自分でやったことがない方は不安があると思いますが、調節をしておくだけで肩こりが軽減されるので、ぜひやってみてください。

 

 

ポイント2☆アンダーホックの位置は「いちばん外側」

PGブラは、他のナイトブラに比べると締め付けが強めです。

新品の状態でホックの位置をキツく締めてしまうと、体を圧迫してしまって肩こりの原因になってしまいます。

 

PGブラのバックホックは4段

PGブラの背中のホックは4段あります。
外側の一番緩い位置で留めると、肩こりしにくいです。

 

☆ナイトブラマニア☆すみれ

アンダーが少し緩いかなーと思っても、ブラ全体で胸をホールドするので十分バストを支えてくれます。

 

まずは、数日使って感覚をつかんで欲しいと思います。

そこから、好みの位置に調節すると、肩こりしにくく快適に眠るコトができますよ。

 

もし、複数枚買った場合は、1枚を調節してしまえば、それを見本に調節すればOKです♪

 

 

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PGブラの「締め付け」逆に、肩こり緩和?!

肩こりを警戒して、ついつい緩めのナイトブラを買ってましたが、緩いナイトブラってバストを支えきれないので結局…意味が無かったんです(T_T)

PGブラのように「締め付けが強め」のナイトブラには抵抗があったのですが、PGブラの締め付けは逆に「肩こりを緩和する可能性がある」ことが分かったんです。

 

PGブラは脇高で背中が広くて着心地が良い

PGブラは脇から背中にかけて、お肌にふれる面積が広いので、ストレスが分散されるので着心地がイイんですー☆

PGブラは脇高

 

リラックスできるナイトブラと比べると、PGブラは締め付けが強く感じますが「初めてナイトブラを着た時と同じ」で、すぐ慣れますので、安心していただいて大丈夫だと思いますよー♪

 

 

血行が良くなると、肩こり緩和に繋がるよ♪

リンパや血行の流れが良くなると、自然と肩こりも解消しやすくなる傾向にあるんですって♪

血行が良くなると、ぐっすり眠ることができます。
1日の疲れを残さずに、翌朝スッキリ起きることができるのもイイんですよねー

 

ブラ全体でバストを支えることができるナイトブラを選ぶことは、
肩こりを起こさないためにも大切です。

 

朝までぐっすり♪
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まとめ

ブラでの肩こりは、過度な締め付けが原因でした。
肩紐とアンダーを調節できる「PGブラ」は、ナイトブラとして優秀だと、言えると思います♪

 

快適に「PGブラ」を着るためのポイントは2つだけ♪

1:肩紐は「指1本分」入る余裕をつくる
2:アンダーホックの位置は「いちばん外側」

たった、これだけです。

 

調節してみても…万が一、想像以上にキツい…という場合は、サイズ交換することが可能なんです♪

サイズ交換は、初回購入で「1枚単品」が条件でした。
試着も兼ねて、まずは1枚から試してみるのが安心だと思いますよー

 

私も初めは「1枚単品」を公式サイトで買いました。
ちなみに、送料を合わせても公式サイトが最安値でした♪

 

私はPGブラを半年使ってみて、逆に、肩こりが緩和された気がしてます。
今では、PGブラをつけて寝ないと、パンツを履かないくらい違和感があるんです ww

一日疲れた体を、PGブラが癒してくれて、バストアップも叶うなんて♪ 最高なナイトブラに出会いましたー☆

 

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